Kann der Männerkreis Therapie ersetzen?
Nein. Der Kreis ist kein Ersatz für psychotherapeutische oder klinische Unterstützung. Er kann jedoch ergänzend wirken, indem er emotionale Ausdrucksräume und persönliche Reflexion ermöglicht.
Gibt es Regeln für den Männerkreis?
Ja, um einen sicheren Raum zu schaffen, gelten übliche Vereinbarungen wie:
Muss ich aktiv etwas erzählen?
Nein. Du kannst zu Beginn auch zuhören und erst mit der Zeit Deine Gedanken oder Erfahrungen teilen, wenn Du Dich sicher fühlst. Die Teilnahme am Austausch ist freiwillig.
Für wen ist dieser Männerkreis geeignet?
Der Kreis richtet sich an alle Männer, die sich auf einen achtsamen, wertschätzenden Austausch einlassen möchten – unabhängig von Alter, Hintergrund oder Erfahrung mit Männerarbeit. Vorerfahrungen sind nicht nötig.
Worum geht es in diesem Männerkreis?
In dieser offenen Gruppe sind alle Themen willkommen, die gerade in deinem Leben präsent sind – z. B. Beziehungen, Beruf, Identität, Gefühle, Herausforderungen oder persönliche Ziele. Es gibt keine feste Agenda; vielmehr schaffen wir gemeinsam einen achtsamen Raum für Austausch, Tanz, Stille, Meditation und Körperübungen.
Was ist der Männerkreis – Offene Gruppe?
Der Männerkreis ist ein bewusster, achtsamer Raum, in dem Männer sich gegenseitig zuhören, sich authentisch zeigen und über aktuelle Lebensthemen sprechen können. Es geht um echte Begegnung, gegenseitige Unterstützung und persönliche Entwicklung in einer vertrauensvollen Gemeinschaft.