Coaching - Körperorientierte Prozessbegleitung

In meinen Einzelcoachings arbeite ich nicht mit klassischen Tools, sondern mit dem, was da ist: deinem Körper, deinem Atem, deiner Präsenz – und mit PsychoDynamischer Körper- und Energiearbeit.
Das Ziel ist keine Optimierung – sondern ein echter Kontakt mit dem, was dich innerlich ausmacht. Und was dich in deiner Rolle (als Mann, Mensch, Führungskraft, Vater, Sohn…) trägt.

Für wen das Einzelcoaching gedacht ist:

  • Du stehst an einer Schwelle – beruflich, persönlich oder in deiner Beziehung
  • Du spürst, dass du nicht bei dir bist, aber suchst den Weg zurück
  • Du möchtest klarer auftreten, Verantwortung übernehmen, Grenzen setzen
  • Du willst aus alten Mustern aussteigen, die dich klein halten
  • Du wünschst dir einen ehrlichen Blick von außen, ohne Urteil, aber mit Tiefe.

Wie ich arbeite:

Ich arbeite körpernah, präsent und direkt.
Wir sprechen – aber vor allem schauen wir:
Was macht dein Körper?
Was zeigt dein Atem?
Was spürst du – und was vermeidest du zu spüren?

In einem geschützten Rahmen erfährst du dich neu: als ganz.
Klar, ruhig, lebendig.

  • Präsenz & Selbstwirksamkeit stärken
  • Übergänge bewusst gestalten
  • Rollen- und Männerthemen klären
  • Umgang mit Wut, Unsicherheit oder Kontrollbedürfnis
  • Berufliche Entscheidungen verkörpern
  • Beziehung oder Trennung achtsam begleiten.
  • 60–90 Minuten pro Session (live oder online)
  • Einzeltermine oder Begleitung über mehrere Wochen oder Monate
  • Nach einem kostenlosen telefonischen Kennenlerngespräch definieren wir gemeinsam Ziel und Format.

Bereit, dir selbst zu begegnen?

Ich biete dir einen Raum für Echtheit, Tiefe und Bewegung – innerlich wie äußerlich.
Melde dich gerne für ein unverbindliches Gespräch:

01578 9646696

Preise

Ein körpertherapeutisches Einzelcoaching ist eine individuell abgestimmte Begleitung, die Raum für persönliche Prozesse und nachhaltige Veränderung bietet. Der Preis spiegelt die fachliche Qualifikation, die sorgfältige Vorbereitung sowie die achtsame, persönliche Begleitung während der Sitzung wider.

Einzelsitzung

80€
60 Minuten

Einzelsitzung

110€
90 Minuten

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